Спорт и здоровый образ жизни в Омске

Да,  Н.А.научила нас вязать. Времечко тогда  было такое - многое купить было просто негде, да и не на что. И мы тщательно трудились, вывязывая заветный трилистник "Addidas", ну или значок другой известной фирмы. А кроме того, Наталья Алексеевна учила нас вязать крючком белые школьные воротнички. Немного наивно, но тогда это было очень актуально.
Саныч и Наталья (так мы их звали между собой) часто устраивали нам вечера с чаепитием и танцами, водили нас на концерты и в кино, помогали нам поступать в институты, поздравляли с днём свадьбы и протягивали руку помощи, когда наступала беда.

Потом кончилась школа, и кончилось моё общение с этими удивительными людьми.
Но в 2000-м году случилось удивительное, и наши жизненные пути пересеклись вновь.
Я пошла с Натальей Алексеевной в первый свой голодный поход! Ощущений было очень много, и думаю, что еще вернусь к описанию того, как я смогла ЭТО сделать. Я очень боялась туда идти, но когда я вернулась, то я поняла, что единственное, что я потеряла - это своих лишних 6 килограммов.
Вообще по своей природе я немного трусиха, но когда рядом Н.А. (которая как будто не знает чувства страха), я начинаю верить в себя, совершать кажущиеся безумными поступки и получать от этого громадное моральное (да и телесное тоже!) удовлетворение.
Возможно, что это и есть самосовершенствование?

Майские голодно-медовые походы, которые организует Наталья Алексеевна, уже стали доброй традицией. Но вот в прошлом году мая нам уже было недостаточно,  и мы попробовали поголодовать еще и в ноябре, в каком-то-там селении. И нам понравилось! Вообще, свежий воздух, реликтовые леса, физические нагрузки в дружном коллективе, а также голод и мед очень просветляют дух. Мы даже стали заниматься стихосложением. Вот следующее стихотворение и родилось в момент такого просветления:

 

А год назад Наталья Алексеевна нас "заразила" северной ходьбой, так популярной сейчас на западе. Зачем нам всё это надо? Для меня это, прежде всего, движение, возможность после "сидячей" работы подвигаться. Удивительно, как люди могут обходиться без спорта и без движения. Во-первых, это позволяет держать себя в форме, во-вторых, это возможность побыть на природе. Увы, мы стали забывать, как поют птицы и как пахнут травы. А самое главное для меня - это общение. Общение с теми людьми, которые всегда встречают меня с улыбкой и добрым сердцем. Которые принимают меня такой, какая есть, не пытаясь переделать под какой-нибудь "стандарт". Которые подчеркнут твои достоинства и не будут язвительно указывать на "недостатки".
И здесь нет начальства, а есть только друзья, которые тебе всегда рады.

Хочется всем нам пожелать, чтобы мы могли и дальше побеждать, воплощая в жизнь идеи мудрой Натальи Алексеевны, продолжая делать открытия – в мире, и в себе. Ведь «следовать за мыслями великого человека – это так увлекательно»…