Если перечитать историю омского клуба любителей nordic walking (северная ходьба), то география их путешествий впечатляет: за плечами омичек с палками и Семинский перевал на границе с Монголией, и Саяны – их восточная и южная часть, и Казахстан.

В этом году пчелы полетели на Кавказ, освоив знаменитый маршрут № 30 – через горы к Черному морю.

Начало маршрут берет на кордоне Лагонаки, что в нескольких десятках километров от адыгейской столицы - города Майкоп.

На спортивных площадках во дворах уже месяц идут спортивные баталии в рамках первого этапа городской спартакиады «Спортивный город». Первые состязания физкультурников были проведены в начале июня.

В воскресный солнечный день 22 мая 2011 года рой наших «Северных пчёлок» участвовал в полумарафоне гандикап, проходившем в Омске на набережной Иртыша.

Ах, какой восторг мы испытали! И даже ставший уже традиционным вопрос «Где же лыжи?» нам уже нравится! 

Просто весело идти вместе, видеть удивлённые и восхищённые взгляды и ловить это море позитива!

Приглашаем всех желающих принять участие в велопробеге, посвященном 100-летию создания Российского олимпийского комитета, который состоится 25 июня 2011 г. в Томске

В клуб омских волкеров с милым названием «Северные пчелки» постоянно приходят новые члены – за здоровьем, новыми впечатлениями и общением. Сегодня мы предлагаем Вам отрывки из писем новых участниц медового похода, который проходил с 29 апреля по 5 мая 2011 г.

Это свежие впечатления от Северной ходьбы и деятельности клуба «Северные пчелки». Это новые ощущения в жизни человека, который решился выйти из своей скорлупы, вновь поверил в себя, победил свои страхи и неуверенность. . .

Джиро Медиа Блэнио -  это гран при, в котором принимают участие очень серьезные ребята, победители различных этапов и чемпионатов мира.

А я - никогда до этого с палками я не ходил. Ну, если не считать шаговую и прыжковую имитацию в отдаленном прошлом. Но когда уже это было... да и технический аспект нордик волкинга уж очень отличен от имитации. 

И вот - стартовый выстрел.  Поехали. Сразу же с первых метров началась серьезная гонка. Вперед вышел мужичок уже в годах и начал фигачить так, что я на миг усомнился в своей уверенности побиться за призовые места. Но отступать было уже поздно. ...

Занятия аквааэробикой проводятся в открытом и закрытом бассейнах.

Вот и мы, десять неугомонных женщин и девушек, когда выдались праздничные ноябрьские деньки, не задумываясь, решили поехать на Алтай. Местом отдыха выбрали учебно-тренировочный центр «Семинский перевал», расположенный на 583 км. по Чуйскому тракту (на высоте 1700м).

Надо сказать, что тренироваться в таких условиях – дело не простое: практически одни спуски и подъемы. Поэтому мы решили не мешать профессионалам и отправились...

Сегодня АКВААЭРОБИКА - это комплекс упражнений под музыку, дарящий многим людям с различными физическими возможностями радость и возможность быть в форме, который, к тому же, помогает поддерживать свое здоровье.

В отличие от занятий «на суше», во время АКВААЭРОБИКИ позвоночник и суставы отдыхают, а мышцы всего тела упорно работают. При регулярных занятиях фигура становится подтянутой и красивой.

26 сентября в  Омской области прошел Всероссийский день бега. Омичи приняли участие в  «Кроссе Наций-2010», который был организован Министерством спорта, туризма и молодёжной политики РФ и Всероссийской федерацией лёгкой атлетики. В Омской области праздник проводится в седьмой раз при поддержке регионального Министерства по делам молодёжи, физической культуры и спорта. Основная цель «Кросса Наций» – пропаганда здорового образа жизни и привлечение граждан России к занятиям физической культурой. На старт у Соборной Площади вышло более 18 тысяч человек, в числе которых были и члены омского клуба любителей NORDIC WALKING (Скандинавская ходьба) «Северные пчелки».

В Центре олимпийской подготовки "Авангард"состоится традиционный ежегодный семейно-спортивный праздник для детей и молодежи, имеющих  инвалидность. Праздник пройдет на открытой спортивной площадке.

Здоровый образ жизни - нечто такое... трудно понимаемое. И вроде бы  понятно, что нужна какая-то физическая активность, но так трудно заставить себя просто начать что-либо делать. На работе и так устаёшь, какая еще нафик дополнительная физическая активность?

И если такие мысли возникают, можно попробовать не традиционную физическую активность, а занятия йогой. Занятия традиционной йогой направлены на умение расслабляться, обретение стрессоустойчивости, а также на быстрое восстановление сил после самого тяжелого рабочего дня.

Про Шумакские минеральные источники, что в Восточных Саянах близ Байкала, ходит много легенд и слухов. Место это сакральное, издревле буряты ходили сюда за здоровьем и благополучием, даже Чингисхан черпал здесь силу и мудрость.

На небольшой территории сосредоточено 118 минеральных источников, которые способствуют профилактике заболеваний опорно-двигательного аппарата, мочеполовой сферы, желудочно-кишечного тракта, а также укреплению нервной системы и регенерации всех тканей и органов. В мире существует несколько подобных курортов, но там локализованы источники одной группы. Уникальность этого места в его универсальности. Кроме того, здесь самой природой построено несколько радоновых и минеральных ванн, есть озеро с лечебной грязью, все это существует в свободном доступе и абсолютно бесплатно. Как гласят путеводители, Шумакские источники относятся к действующей водолечебнице неблагоустроенного типа.

На  трассе автодрома «Амурский» в микрорайоне  «Первокирпичный» (ул. Каховского) состоится  очередной этап чемпионата и Кубка  России по автомобильному кроссу, посвященный Дню города.

Открытие  соревнований состоится 25 июля 2010 года в 11.00 часов.

Организаторы  соревнований – Администрация города Омска, Российская автомобильная Федерация, ДОССАФ России Омской области, Всероссийское общество автомобилистов. 

Омская телекомпания "ТелеОмск Акмэ" представила сюжет о нашем клубе!

Спасибо журналисту Константину Ткачеву и операторам!

Городской турнир по пляжному футболу, четырехчасовая зарядка, мастер-классы по аэробике и не только...

С 7 по 11 июля 2010 года в поселке Шушенское Красноярского края пройдёт VII Международный фестиваль мировой этнической музыки «Саянское кольцо», ставший для многих тысяч людей неотъемлемой частью мировой культурной жизни.

В программу фестиваля включены народные оздоровительные практики, и, кроме того, танцевальные мастер-классы самых разных культур. Именно это дает возможность всем участникам получить заряд бодрости на весь год.

Под таким  девизом прошла заключительная точка в походе Клуба любительниц Северной ходьбы «Северные пчелки», которая традиционно состоялась в лагере им. Гайдара.